“Vertel eens, Martina, hoe eet je eigenlijk?” vroeg mijn arts bij mijn laatste controle terwijl hij de resultaten van mijn bloedtest bekeek .

Ik vermoedde al iets ergs.

Ik ben Martina Schuster, 51 jaar oud, en dit bezoek aan de dokter zou mijn kijk op gezondheid fundamenteel moeten veranderen .

“Je cholesterolwaarden zijn verhoogd. Hoger dan vorig jaar”, legde hij mij uit terwijl hij zijn ogen opsloeg van de resultaten.

Klinkt half zo wild, toch? 

Ik bedoel, iedereen van mijn leeftijd heeft op de een of andere manier een hoog cholesterolgehalte .

Mijn arts legde mij echter al snel uit dat als mijn cholesterolgehalte niet verlaagd zou worden, dit verstrekkende gevolgen zou kunnen hebben.

Hij stelde voor dat ik onmiddellijk zou beginnen met het nemen van cholesterolverlagende medicijnen, statines genaamd .

Misschien kent u wel het gevoel wanneer u plotseling beseft dat uw gezondheid op het spel staat.

Maar hier stond ik dan, geconfronteerd met de reële mogelijkheid van ernstige gevolgen voor de gezondheid als ik mijn cholesterolgehalte niet onder controle kreeg.

Kiezen tussen de mogelijke bijwerkingen van statines en de risico's van een hoog cholesterolgehalte voelde als een sprong in het diepe.

Op dat moment besloot ik er dieper op in te gaan .

U weet misschien dat een hoog cholesterolgehalte het risico op hartaandoeningen en beroertes kan verhogen.

Maar wat betekent dat eigenlijk voor het dagelijks leven? Welke invloed heeft dit op de kwaliteit van leven?

En zijn er misschien manieren om deze aandoening te behandelen zonder direct medicijnen te hoeven gebruiken?

In dit artikel deel ik mijn persoonlijke reis met jou.

Een reis vol onderzoek, gesprekken met experts en het verkennen van alternatieve methoden.

Ik wil je laten zien hoe ik erin slaagde mijn cholesterol op natuurlijke wijze te verlagen .

Je leert welke rol natuurlijke remedies spelen om te voorkomen dat je je leven 180 graden moet veranderen.

Samen kijken we naar de mogelijkheden die we hebben, naast de medicijnen die vaak haastig worden voorgeschreven

Terug naar mijn persoonlijke verhaal

Onder het motto “Voorkomen is beter dan genezen” en omdat ik als werkende moeder niet per se de gezondste levensstijl leidde, ga ik sinds mijn 45e verjaardag minstens één keer per jaar naar mijn huisarts voor een gezondheidscontrole .

Hij maakte dan altijd een ECG en nam mijn bloed af om verschillende tests te doen en mijn waarden te controleren.

De eerste jaren was alles altijd goed.

Pas toen ik een paar jaar later in de menopauze kwam , begonnen mijn waarden te veranderen.

Ondanks het feit dat de hormonale verandering enkele ups en downs met zich meebracht, begon mijn cholesterol te stijgen.

In eerste instantie was het niet bijzonder zorgwekkend voor mij of mijn arts.

Hij adviseerde wat meer aandacht te besteden aan mijn dieet en ik dacht dat daarmee de kous af was.

Ik was eigenlijk niet bijzonder streng in het veranderen van mijn leven, maar ik maakte me niet al te veel zorgen over mijn cholesterol.

Dit is tenslotte niets ongewoons.

Korte tijd later kwam ik erachter dat dit niet het geval was toen een goede vriend van mij plotseling een hartkatheter kreeg waarbij twee stents, dat wil zeggen metalen gaasjes, werden ingebracht om een ​​bloedvat te verwijden.

Ook had zij jarenlang last van een hoog cholesterolgehalte .

In het ziekenhuis werd ze behandeld door een geweldige ervaren arts die het onderwerp cholesterol zeer objectief en realistisch benaderde.

Hij wist ook dat een volledige verandering van alle levensstijlgewoonten op de lange termijn voor maar heel weinig patiënten effectief zal werken . 

Waarom dat zo is, leg ik je meteen uit.

Na haar procedure duurde het lang voordat hij met mijn vriendin over haar cholesterol sprak.

Hij legde haar de processen uit die betrokken zijn bij het cholesterolmetabolisme in het lichaam en welke ongecompliceerde manieren er zijn om een ​​gezond cholesterolgehalte te ondersteunen.

En vanaf dat moment veranderde niet alleen het leven van mijn vriend, maar ook dat van mij.

Cholesterol - een korte uitleg

Om het cholesterolmetabolisme te begrijpen, moeten we kort naar cholesterol zelf kijken.

Cholesterol is een vetachtige substantie die in uw lichaam en in sommige voedingsmiddelen wordt aangetroffen.

Het is belangrijk voor veel lichaamsfuncties, zoals het bouwen van celwanden en het produceren van bepaalde hormonen .

Het is dus niet alleen slecht, het is zelfs noodzakelijk.

Er zijn twee hoofdtypen cholesterol:

• LDL (lipoproteïne met lage dichtheid) en
• HDL (High-Density Lipoproteïne)

LDL-cholesterol wordt vaak ‘slecht’ cholesterol genoemd , omdat het, wanneer het in grote hoeveelheden aanwezig is, zich op de wanden van bloedvaten kan afzetten .

Deze afzettingen, ook wel plaques genoemd , kunnen de bloedvaten vernauwen of zelfs blokkeren, waardoor het risico op hartaandoeningen en beroertes toeneemt.

Net zoals het bij mijn vriendin was.

HDL-cholesterol daarentegen wordt als ‘goed’ cholesterol beschouwd omdat het helpt LDL-cholesterol uit de bloedvaten te verwijderen en het terug naar de lever te transporteren, waar het wordt afgebroken.

Een verhoogd LDL-cholesterol kan dus leiden tot problemen zoals hartaandoeningen, hartaanvallen en beroertes .

Het risico hierop neemt toe als het LDL-cholesterol in het bloed gedurende langere tijd hoog blijft.

Dat is ook het verraderlijke aan een hoog cholesterolgehalte.

Je merkt niet meteen klachten of ziektegevoelens . 

Het is een verraderlijke ziekte die op de achtergrond blijft. Tot het te laat is.

90% van de vrouwen boven de 50 heeft een hoog cholesterolgehalte

Veel van deze oorzaken verklaren waarom artsen vaak veranderingen in levensstijl aanbevelen .

Meer bewegen, gezonder eten, niet roken en idealiter niet drinken: wie kent het niet?

Dit is in het dagelijks leven altijd makkelijker gezegd dan gedaan. 

De hoofdarts van mijn vriend wist dit ook.

Zo wordt bijvoorbeeld 78% van alle diëten verlaten.

Ik wist veel van deze dingen.

Wat ik niet wist, is dat vooral wij vrouwen in ons leven een extreme verandering in ons cholesterolmetabolisme doormaken.

In hun jongere jaren profiteren vrouwen vaak van een natuurlijke bescherming tegen een hoog cholesterolgehalte, dankzij het hormoon oestrogeen.

Daarentegen hebben mannen van dezelfde leeftijd statistisch gezien meer kans op een hoog cholesterolgehalte.

Dit verandert echter wanneer vrouwen de hormonale overgangsfase van het leven bereiken , die meestal begint tussen de leeftijd van 45 en 50 jaar.

Voor sommige vrouwen vroeg of laat.

Gedurende deze periode is de relatie omgekeerd en stijgt het cholesterolgehalte bij vrouwen aanzienlijk.

Uit onderzoek blijkt zelfs dat ongeveer 90% van de vrouwen tussen de 50 en 59 jaar kampt met een verhoogd cholesterolgehalte .

Omdat cholesterol essentieel is voor de lichaamsfuncties, maar een teveel aan cholesterol gezondheidsproblemen kan veroorzaken, is een evenwicht tussen absorptie, productie en uitscheiding cruciaal.

En wat het geheel nog moeilijker maakt:

Een verhoogd cholesterolgehalte op zichzelf veroorzaakt over het algemeen geen directe, gemakkelijk waarneembare symptomen.

Mensen met een hoog cholesterolgehalte voelen zich vaak volkomen normaal en hebben geen duidelijke symptomen die direct op een hoog cholesterolgehalte zouden kunnen wijzen.

Daarom wordt hoog cholesterol vaak een ‘stille’ gezondheidstoestand genoemd, omdat het onopgemerkt kan blijven totdat zich ernstige gezondheidsproblemen voordoen.

Statines: vloek of zegen?

Terug naar mijn verhaal.

Mijn cholesterolwaarden waren al een tijdje aanzienlijk verhoogd.

Suggestie van mijn arts: neem cholesterolverlagende medicijnen.

Cholesterolverlagende medicijnen worden ook wel statines genoemd.

In Duitsland gebruiken naar schatting 4,6 miljoen mensen dergelijke medicijnen om het cholesterol te verlagen.

Trend: sterk stijgend.

Iedereen die een beetje onderzoek doet naar dit onderwerp zal snel merken dat statines inmiddels een belangrijk marktsegment zijn geworden in de farmaceutische industrie.

De  European Society of Cardiology verlaagde in 2019 zelfs de cholesterolstreefwaarden.

Dit betekent dat artsen statines nu nog eerder en nog sneller voorschrijven.

Statines zijn primair gericht op het verlagen van hoge niveaus van LDL-cholesterol, oftewel ‘slechte’ cholesterol.

Ze doen dit door een belangrijk enzym in de lever te remmen .

Dit enzym speelt een centrale rol bij de cholesterolproductie in het lichaam.

Door de activiteit van dit enzym te onderdrukken, verlagen statines het totale cholesterol in het bloed, wat op zijn beurt het risico op hart- en vaatziekten kan verminderen.

Het voorschrijven van statines is afhankelijk van verschillende individuele factoren.

Deze omvatten het totale cholesterol- en LDL-cholesterolgehalte van een persoon , de aanwezigheid van andere risicofactoren voor hart- en vaatziekten zoals hoge bloeddruk, diabetes, rookgewoonten en familiegeschiedenis, en de leeftijd van de patiënt.

Door de streefwaarden te verlagen werd de markt voor potentiële patiënten aanzienlijk uitgebreid.

Dergelijke aanpassingen aan zo'n veelgebruikt product maken mij over het algemeen een beetje sceptisch .

Veel bedrijven verdienen immers veel geld aan onze angst voor de mogelijke levensbedreigende gevolgen van een verhoogd cholesterolgehalte.

Volgens IMS Health is de verkoop van cholesterolverlagende medicijnen in West-Duitsland aanzienlijk gestegen.

In 1990 bedroeg de verkoop van deze medicijnen ongeveer 400 miljoen Duitse mark.

In 2001 waren cholesterolverlagende medicijnen de best verkochte geneesmiddelengroep in Duitsland geworden, met een totaal volume van 1,14 miljard euro.

En het blijkt dat statines niet zo effectief of veilig zijn:

Uit een onderzoek van de Universiteit van Nottingham uit het voorjaar van 2019, waaraan ruim 165.000 patiënten deelnamen , bleek dat statines bij ongeveer de helft van de patiënten het cholesterolgehalte niet zo sterk verlaagden als gehoopt .

Ondanks het gebruik van statines gedurende twee jaar bereikten veel patiënten niet het gewenste lage cholesterolgehalte, zo blijkt uit de onderzoeksresultaten.

Interessant genoeg kwamen hart- en vaatziekten voor bij 22.798 patiënten die statines gebruikten .

Dit gebeurde zelfs bij 10.656 patiënten bij wie de statines het cholesterolgehalte effectief verlaagden.

Dit suggereert dat het cholesterolgehalte niet de enige factor is die een rol speelt bij het voorkomen van hart- en vaatziekten.

Bovendien zijn er de bijwerkingen .

Als we naar de bijsluiter kijken, zijn bijwerkingen waarschijnlijk zeldzaam, maar toch hoop ik gespaard te blijven van de volgende aandoeningen:

Leverfunctieproblemen, acuut nierfalen, spierzwakte, staar, huiduitslag, allerlei soorten gastro-intestinale stoornissen, pijn aan het bewegingsapparaat, infectie van de bovenste luchtwegen, loopneus, hoofdpijn, verwarring, vermoeidheid, pijn op de borst, hartpijn.

Ook zijn er onderzoeken waaruit blijkt dat statines de kans op diabetes verhogen , leiden tot een verhoogd risico op kanker (vooral borstkanker bij vrouwen) en de darmflora negatief kunnen beïnvloeden .

Ik wilde statines in het algemeen niet uitsluiten om mijn cholesterolgehalte in evenwicht te brengen en het ‘negatieve’ LDL-cholesterol te verlagen, maar ik vroeg me toch af of er niet een natuurlijk alternatief was dat op zijn minst het proberen waard was.

De echte reden voor het verhoogde cholesterolgehalte

Wat de hoofdarts toen tegen mijn vriend zei, was heel logisch.

Voor hem was een van de belangrijkste punten het ondersteunen van het cholesterolmetabolisme in de lever!

Hij legde uit dat de sleutel tot het reguleren van het cholesterolgehalte het ondersteunen van de leverfunctie is .

Ik heb geleerd dat de lever de kern vormt van het cholesterolmetabolisme in ons lichaam.

Het is niet alleen verantwoordelijk voor de productie van cholesterol , maar ook voor het beheer en de eliminatie ervan.

Een groot deel van de cholesterol die ons lichaam nodig heeft, wordt daar in de lever geproduceerd .

Het is een essentieel onderdeel voor de opbouw van onze celmembranen, de productie van hormonen en de vorming van galzuren, die essentieel zijn voor de vertering van vet in de darmen.

Maar de rol van de lever gaat verder.

Het is ook cruciaal voor de manier waarop ons lichaam cholesterol kwijtraakt.

De lever zet cholesterol om in galzouten en geeft deze door aan de gal, vanwaar ze door het lichaam worden uitgescheiden.

Bovendien is de lever ook verantwoordelijk voor de synthese van de meeste lipoproteïnen, die cholesterol en lipiden door het lichaam transporteren.

Deze complexe processen maken het mogelijk het cholesterolgehalte onder controle te houden en een gezonde hartfunctie te behouden – op voorwaarde natuurlijk dat de lever efficiënt werkt.

En hier komen we bij het echte probleem: 

De meeste mensen – vooral mijn leeftijd – hebben een overbelaste lever.

De reden hiervoor?

Als ontgiftingsorgaan komt de lever door de jaren heen in aanraking met alles wat in ons lichaam binnenkomt.

Alcohol, medicijnen, verontreiniging met zware metalen, af en toe een stukje taart of een glas wijn.

Alles wordt vroeg of laat door de lever gemetaboliseerd .

Op jonge leeftijd kan de lever alle gifstoffen gemakkelijk afbreken. 

Maar na verloop van tijd en met het ouder worden stapelt zich steeds meer “ballast” op . 

De lever moet steeds harder werken en de cholesterolstofwisseling raakt steeds meer uit balans.

Trouwens: 20-30% van alle mensen in Duitsland heeft zelfs de zogenaamde niet-alcoholische leververvetting (NAFL) .

Dit betekent dat hun lever al zo vet is dat deze niet meer goed kan werken.

De sleutel tot gezonde leverwaarden is om je lever in vorm te krijgen.

Zodat ze weer haar eigenlijke werk kan doen: het lichaam ontgiften .

En dan zal het cholesterolgehalte vanzelf weer stabiliseren.

Zo regenereer je actief je lever

De grote vraag is nu:

Hoe genees je je lever?

Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van allerlei soorten leverkuren of zelfs van levervasten .

Of allerlei diëten waarbij je alleen groente en fruit mag eten.

Natuurlijk is het veranderen van je dieet nooit een slecht idee.

Zoals hierboven al geschreven: alles wat je consumeert, gaat vroeg of laat door je lever.

Als u uw lever misbruikt met alcohol, veel suiker of vet voedsel, zal de lever zich niet kunnen herstellen.

Maar simpelweg uw dieet veranderen is niet de beste manier om uw lever te reinigen.

Met slechts een verandering in het dieet zal het heel lang duren voordat de lever nieuwe, gezonde cellen vormt en (in het geval van leververvetting) het vet afbreekt.

In plaats daarvan moet je het lichaam en de lever actief voorzien  van voedingsstoffen die de lever ondersteunen bij ontgifting en regeneratie.

De hoofdarts van mijn vriend beveelt  de volgende voedingsstoffen aan , waarvan is aangetoond dat ze op studie gebaseerde effecten hebben op de gezondheid van de lever.

Waarschuwing: wat volgt zal je zeker van je sokken blazen. 

Omdat er al planten zijn die  actieve ingrediënten bevatten  die al  in wetenschappelijke onderzoeken  zijn onderzocht   in  verband met een verhoogd cholesterolgehalte en zelfs leververvetting .

Ik heb  hierover ruim twintig verschillende onderzoeken gelezen.

En de resultaten zijn absoluut verbluffend.

Nu vraag je jezelf waarschijnlijk af: " Hoeveel  artisjokken moet ik per dag eten?" “.

Dat is precies wat er in mijn hoofd omging.

Ik kan je het antwoord geven: je zou tientallen artisjokken moeten eten om voldoende van de werkzame stof in de artisjok binnen te krijgen.

Hetzelfde met mariadistel.

Om deze reden heeft mijn vriend mij een product aanbevolen dat is ontwikkeld op basis van de processen in het lichaam die hierboven zijn uitgelegd.

Het product heet “Liver Detox Blend” en wordt geproduceerd door het Duitse familiebedrijf Greenleaf blends.

Het bevat precies de twee hierboven genoemde  ingrediënten en ook paardenbloemwortel en choline – beide ingrediënten die ook de leverfunctie ondersteunen .

Wat mij ook een veilig gevoel gaf: Liver Detox Blend werd getest door een onafhankelijk laboratorium . 

Dit is een zeer belangrijke factor, vooral bij leverpreparaten.

Het beste aan het product is echter de prijs .

Wie kent het niet? Sommige dure leverkuren die meer dan € 100 kosten en waarbij je meteen meerdere dosissen moet bestellen.

Bij Liver Detox blend ligt het anders: één blikje bevat 60 capsules . U neemt twee capsule per dag. 

Eén blikje Liver Detox blend is voldoende voor een leverbehandeling van 1 maanden ! 

In plaats van €100 per maand, krijg je slechts €30 per maand. 

Bestel je het dubbelpakket, dan krijg je zelfs 5% korting.

Dat noem ik eerlijke prijzen .

Iets minder dan €30 per maand voor de kans om mijn lever te ontgiften en te ontsnappen aan statines?

En dat met slechts één capsule per dag?

Met ingrediënten gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek?

Voor mij was het duidelijk: het was het proberen waard.

Mijn experiment met Liver Detox Blend begint

Liver Detox Blend bevat de hierboven genoemde ingrediënten.

In hooggedoseerde extractvorm.

Mariadistelzaadextract is aanwezig in een verhouding van 25:1. Dit betekent dat het extract 25 keer geconcentreerder is dan het uitgangsmateriaal. 

80% hiervan is de werkzame stof silymarine , die ook het onderwerp was van talrijke onderzoeken. 

Dit is belangrijk om te benadrukken. Je hebt het juiste type mariadistelzaadextract nodig.

Overigens: veel andere leverpreparaten kosten meer geld en hebben een te lage dosering silymarine.

Artisjokbladextract is aanwezig in een verhouding van 5:1.

Paardebloemwortelextract is aanwezig in een verhouding van 4:1. 

Voordat ik het product als test bestelde, bladerde ik door de klantrecensies .

Ik wilde kijken of er al mensen waren die hun leverwaarden konden verlagen met het product:

Dit is wat ik heb gevonden: 

Wauw.

Vooral de laatste recensie vond ik spannend.

Ik besloot het product vier maanden een kans te geven  .

Om het experiment spannender te maken, liet ik na de vier maanden nog een volledige bloedtelling doen.

Het resultaat was geweldig!

Mijn LDL-cholesterol was aanzienlijk  verlaagd , nu op 120 mg/DL. 

Nog steeds een beetje hoog, maar nu in ieder geval binnen het referentiebereik.

Mijn arts was verbaasd en vroeg me wat ik de afgelopen vier maanden had gedaan!

Mijn HDL-cholesterol bleef onveranderd , maar doordat mijn LDL-cholesterol nu aanzienlijk lager was, was de verhouding t.o.v. HDL-cholesterol nu veel beter.

Mijn trygliceriden zijn ook iets verbeterd.

Wat mij ook opviel: ik voelde mij minder moe , ik kon makkelijker sporten en mijn slaap verbeterde ook.

Zoals je kunt zien: ik ben volledig overtuigd van Liver Detox blend.

Ik kan je alleen maar aanraden om het gewoon eens te proberen.

Je hebt niets te verliezen. Alleen met garantie kunt u uw levenskwaliteit verbeteren.

Greenleaf blends biedt een geld-terug-garantie van 30 dagen.

Daarom link ik je hier naar de online shop van Greenleaf blends, waar je ook exact hetzelfde product kunt bestellen.